यौन स्वास्थ्य | यौन शिक्षा

असावधानी में बनाया गया शारीरिक संबंध कई तरह से आपको कर सकता है परेशान!

नई दिल्ली। आज कल युवाओं का डेट पर जाना आम बात है लेकिन इस दौरान उन्हें अपने पार्टनर के साथ थोड़ी सावधानी बरतने की जरूरत होती है। डेटिंग के दौरान ज्यादातर युवा शारीरिक रूप से एक-दूसरे के नजदीक आ जाते हैं। केवल मौज-मस्ती के लिए बनाया गया संबंध आगे चलकर उनके लिए मुसीबतें बन सकता है। यदि युवा बिना गर्भनिरोधी उपायों के अपनाए बगैर सेक्स करते हैं तो उन्हें इन छह जोखिमभरी बातों का सामना करना पड़ सकता है।

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पुरुष ही नहीं, महिलाएं भी होती हैं स्‍वप्‍नदोष की शिकार!

स्वप्नदोष का नाम सुनते ही शर्मिंदा हो जाने वाले पुरुष अब राहत की सांस ले सकते हैं. इस बीमारी के बारे में माना जाता रहा है कि यह सिर्फ पुरुषों को ही होता है. लेकिन अध्‍ययनों से पता चला है कि महिलाओं को भी स्वप्नदोष होता है. स्वप्नदोष में दरअसल नींद में 'रंगीन' सपनों के माध्यम से ऑर्गेज्‍म का अनुभव होता है और वीर्यपात होता है.

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सेक्‍स, चरम आनंद और हेल्‍थ

संभोग में चरम आनंद है, जिसकी तलाश में लोग बार-बार इसमें पड़ते हैं। चरम तृप्ति की कामना में पूरी जिंदगी संभोगरत हो जाती है। आपको जानकर आश्‍चर्य होगा कि संभोग केवल मानसिक आनंद या खुशी ही नहीं देता, बल्कि हमारी निरोगी काया के लिए इससे बड़ा कोई उपचार नहीं है। सप्‍ताह में तीन दिन संभोग करने वाला पुरुष व स्‍त्री उनकी अपेक्षा अधिक खुश और सेहतमंद रहते हैं, जो महीने में एक या दो बार सेक्‍स करते हैं। यह उस पुरानी धारणा के एकदम उलट है, जो पुरुषों को वीर्य व शुक्राणु के संरक्षण पर और महिलाओं को सेक्‍स के प्रति दमन पर जोर देता था। आइए जानते हैं एक स्‍वस्‍थ्‍य सेक्‍स में किस तरह छुपी है स्‍वस्‍थ्‍य जीवन की चाभी।

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कष्‍टप्रद पीरियड होता हो तो इसे आजमाएं

सवाल: मेरी उम्र 16 वर्ष है। मुझे हर महीने पीरियड से ठीक पहले बेहद दर्द का सामना करना पड़ता है। पेट के निचले हिस्‍से पेड़ू में दर्द इस कदर बढ़ जाता है कि यह कई बार असहनीय हो जाता है। माहवारी का दिन ज्‍यों-ज्‍यों नजदीक आता है मुझे डर और बेचैनी होने लगती है। कहीं यह कोई बीमारी तो नहीं है। यदि है तो किस डॉक्‍टर से मिलूं और क्‍य कह कर उपचार कराऊं। यदि को कोई घरेलू उपचार है तो वह भी बताएं। 

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यु‍वतियां आज भी पहले यौन संबंध के लिए एडल्‍ट होने का करती हैं इंतजार

नई दिल्‍ली। ब्रिटेन में जहां 13 वर्ष की लड़कियां मां बन रही हैं, वहीं भारत की लड़कियों के संस्‍कार आज भी उन्‍हें कम उम्र में सेक्‍स संबंध बनाने से रोक देती हैं। सेक्‍स और गर्भनिरोधक उपायों के उपयोग को लेकर किए गए एक सर्वेक्षण के मुताबिक इस देश की 36 फीसदी युवतियां 24 से 29 साल के बीच ही पहली बार सेक्‍स संबंध बनाती हैं। यही नहीं, यहां युवतियों के शादी की औसत उम्र भी बढ़ रही है। वर्ष 1971 में जहां यहां की लड़कियां की शादी की औसत उम्र 22 साल थी, वहीं 2011 में यह 26 वर्ष हो गई है।

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स्‍त्री पुरुष जनन तंत्र को संक्षेप में कुछ ऐसे समझें

स्‍त्री पुरुष के जनन तंत्र को कम शब्‍दों में समझाने के लिए कई पाठकों ने निवेदन भेजा है। इसमें सबसे अधिक किशोरवय के लड़के-लड़कियां हैं। उनके द्वारा भेजे गए ई मेल और विशेषज्ञों से पूछे गए सवाल में सबसे अधिक प्रश्‍न यौन शिक्षा से ही संबंधित होता है। स्‍वभाविक भी है। किशोरावस्‍था में प्रवेश करते ही जब एक लडका-लडकी के शरीर में परिवर्तन होने लगता है तो वह कई तरह के मानसिक झंझावातों से जूझते रहते हैं। आधी आबादी में इस शारीरिक परिवर्तन को समझाने के लिए कई सारे लेख प्रकाशित किए गए हैं, लेकिन पढने से बचने वाली आज की युवा पीढी इसे बेहद संक्षिप्‍त रूप से समझना चाहती है, जिसके लिए हमने यह प्रयास किया है। आधी आबादी टीम...

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यह शुद्ध रूप से वैचारिक लड़ाई है, ‪‎Beef...

संदीप देव। े वाले मीडियाकर्मी और निकृष्‍ट अरविंद केजरीवाल एंड गिरोह को दादारी गांव के ग्रामीणों ने गांव में प्रवेश नहीं करने दिया। यही सभ्‍य और लोकतांत्रिक तरीका है। हमें भी बहिष्‍कार का तरीका ही अपनाना चाहिए। मीडिया [...]

भारत एक धर्मभीरू देश है जो कट्टरता को भी...
भारत एक धर्मभीरू देश है जो कट्टरता को भी जायज ठहराता है!

संदीप देव। पत्रकारों व कार्टूनिस्‍टों की हत्‍या के बाद दुनिया भर के पत्रकारों और बुद्धिजीवियों ने जहां इस्‍लामी कटटरता को अपनी कलम से जबरदस्‍त जवाब दिया है, वहीं भारत दुनिया का अकेला मुल्‍क है जहां एक [...]

बेहतर sex-life के लिए आजमाएं इन घरेलू न...
बेहतर sex-life  के लिए आजमाएं इन घरेलू नुस्‍खों को

पुरुषों में कमजोरी की समस्या आजकल आम है। नपुंसकता, स्वप्नदोष, धातु दोष आदि ऐसी समस्याएं हैं जो वैवाहिक जीवन को बहुत अधिक प्रभावित करती हैं। असंयमित खान-पान या शरीर में पोषक तत्वों के कारण या अन्य गलत [...]

महिलाओं की माहवारी पर बीबीसी हिंदी की पे...
महिलाओं की माहवारी पर बीबीसी हिंदी की पेशकश: सैनिटरी पैड बनाती थीं, अब पाथती हैं उपले

सीटू तिवारी पटना से, बीबीसी हिन्दी डॉटकॉम के लिए।के बाद उससे जुड़ी महिलाएँ बेरोज़गार हो गई हैं. लेकिन काम बंद [...]

‘सुपारी पत्रकार’, जिनके कई स्टिंग कानून ...
‘सुपारी पत्रकार’, जिनके कई स्टिंग कानून के समक्ष हो चुके हैं धारा शाई!

संदीप देव। एक बार फिर चुनाव से पहले कांग्रेस पार्टी के पक्ष में ‘सुपारी पत्रकार’ सक्रिय हो चुके हैं! देश में जब-जब महत्वपूर्ण चुनाव हुए हैं, तब-तब भाजपा को सांप्रदायकि साबित करने के लिए ‘सुपारी पत्रकारिता’ [...]

वैदिक के बाद अब आसान निशाना हैं बाबा राम...
वैदिक के बाद अब आसान निशाना हैं बाबा रामदेव!

संदीप देव। वरिष्‍ठ पत्रकार वेद प्रताप वैदिक जिस दिन पाकिस्‍तान जा रहे थे, उस दिन मेरी उनसे टेलिफोन पर बात हुई थी। वह कह रहे थे, मेरे पास 2 करोड़ लोगों का डाटा है, मैं इतना [...]

मोदी के खिलाफ साजिश रचाने वाले टाइम्‍स ऑ...
मोदी के खिलाफ साजिश रचाने वाले टाइम्‍स ऑफ इंडिया के संपादक ने अब सुप्रीम कोर्ट पर बोला हमला!

संदीप देव। गुजरात के मुख्यमंत्री नरेंद्र मोदी के खिलाफ पिछले 12 वर्षों से साजिश कर रहे टाइम्‍स ऑफ इंडिया के संपादक ने अब अदालत पर ही हमला बोल दिया है! पहले सुप्रीम कोर्ट द्वारा गठित विशेष जांच [...]

'पतंजलि फूड एवं हर्बल पार्क: 'स्‍वदेशी' ...
'पतंजलि फूड एवं हर्बल पार्क: 'स्‍वदेशी' को विचार से धरातल पर उतार दिया बाबा रामदेव ने!

संदीप देव, पतंजलि योगपीठ, हरिद्वार से लौटकर। बाबा रामदेव ने स्‍वदेशी के विचार को धरातल पर उतार कर आरएसएस से लेकर राजीव दीक्षित तक के स्‍वदेशी आंदोलन को मरने से बचा लिया है। स्‍वामी रामदेव के अनुसार, [...]

दिल्‍ली में सुरक्षित नहीं है बचपन!...
दिल्‍ली में सुरक्षित नहीं है बचपन!

आधी आबादी ब्‍यूरो, नई दिल्ली। जंगल बनता जा रहा है। बच्चों के लिए खेलने के लिए जगह नहीं बची है। पार्क भी धीरे-धीरे खत्म होते जा रहे हैं। अभिभावकों की [...]

नुक्‍कड़ नाटक के जरिए बेटी बचाओ-बेटी पढ़ाओ का संदे...
नुक्‍कड़ नाटक के जरिए बेटी बचाओ-बेटी पढ़ाओ का संदेश

दिल्‍ली।  कमल इंसटिट्यूट ऑफ हायर एडूकेशन के छात्र और छात्राओ ने 'बेटी बचाओ- बेटी पढ़ाओ ' अभियान पर नुक्कड नाटक का आयोजन किया। 22 जनवरी 2015 को प्रधानमंत्री नरेंद्र [...]

असहिष्णुता: मैं एक मुस्लिम महिला हूं, हिंदुओं के ब...
असहिष्णुता: मैं एक मुस्लिम महिला हूं, हिंदुओं के बीच रहती हूं, लेकिन मैंने कभी भारत में भेदभाव महसूस नहीं किया!

सोफिया रंगवाला। पेशे से डॉक्टर हूं। बंगलोर में मेरी एक हाइ एण्ड लेजर स्किन क्लिनिक है। मेरा परिवार कुवैत में रहता है। मैं भी कुवैत में पली बढ़ी हूं लेकिन 18 साल [...]

प्रधानमंत्री व गृहमंत्री को मीडिया भले ही बदनाम कर...
प्रधानमंत्री व गृहमंत्री को मीडिया भले ही बदनाम करे, सूचना प्रसारण मंत्री को तो क्रिकेट डिप्‍लोमेसी से ही फुर्सत नहीं है!

संदीप देव।उटलुक पत्रिका के एक गलत खबर के कारण जो हंगामा हुआ और सदन को स्‍थगित करना पड़ा, इसका जिम्‍मेवार कौन है? क्‍या मोदी सरकार मीडिया के इस तरह के गैरजिम्‍मेवार और सबूत [...]

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