यौन स्वास्थ्य | यौन शिक्षा

असावधानी में बनाया गया शारीरिक संबंध कई तरह से आपको कर सकता है परेशान!

नई दिल्ली। आज कल युवाओं का डेट पर जाना आम बात है लेकिन इस दौरान उन्हें अपने पार्टनर के साथ थोड़ी सावधानी बरतने की जरूरत होती है। डेटिंग के दौरान ज्यादातर युवा शारीरिक रूप से एक-दूसरे के नजदीक आ जाते हैं। केवल मौज-मस्ती के लिए बनाया गया संबंध आगे चलकर उनके लिए मुसीबतें बन सकता है। यदि युवा बिना गर्भनिरोधी उपायों के अपनाए बगैर सेक्स करते हैं तो उन्हें इन छह जोखिमभरी बातों का सामना करना पड़ सकता है।

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पुरुष ही नहीं, महिलाएं भी होती हैं स्‍वप्‍नदोष की शिकार!

स्वप्नदोष का नाम सुनते ही शर्मिंदा हो जाने वाले पुरुष अब राहत की सांस ले सकते हैं. इस बीमारी के बारे में माना जाता रहा है कि यह सिर्फ पुरुषों को ही होता है. लेकिन अध्‍ययनों से पता चला है कि महिलाओं को भी स्वप्नदोष होता है. स्वप्नदोष में दरअसल नींद में 'रंगीन' सपनों के माध्यम से ऑर्गेज्‍म का अनुभव होता है और वीर्यपात होता है.

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सेक्‍स, चरम आनंद और हेल्‍थ

संभोग में चरम आनंद है, जिसकी तलाश में लोग बार-बार इसमें पड़ते हैं। चरम तृप्ति की कामना में पूरी जिंदगी संभोगरत हो जाती है। आपको जानकर आश्‍चर्य होगा कि संभोग केवल मानसिक आनंद या खुशी ही नहीं देता, बल्कि हमारी निरोगी काया के लिए इससे बड़ा कोई उपचार नहीं है। सप्‍ताह में तीन दिन संभोग करने वाला पुरुष व स्‍त्री उनकी अपेक्षा अधिक खुश और सेहतमंद रहते हैं, जो महीने में एक या दो बार सेक्‍स करते हैं। यह उस पुरानी धारणा के एकदम उलट है, जो पुरुषों को वीर्य व शुक्राणु के संरक्षण पर और महिलाओं को सेक्‍स के प्रति दमन पर जोर देता था। आइए जानते हैं एक स्‍वस्‍थ्‍य सेक्‍स में किस तरह छुपी है स्‍वस्‍थ्‍य जीवन की चाभी।

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कष्‍टप्रद पीरियड होता हो तो इसे आजमाएं

सवाल: मेरी उम्र 16 वर्ष है। मुझे हर महीने पीरियड से ठीक पहले बेहद दर्द का सामना करना पड़ता है। पेट के निचले हिस्‍से पेड़ू में दर्द इस कदर बढ़ जाता है कि यह कई बार असहनीय हो जाता है। माहवारी का दिन ज्‍यों-ज्‍यों नजदीक आता है मुझे डर और बेचैनी होने लगती है। कहीं यह कोई बीमारी तो नहीं है। यदि है तो किस डॉक्‍टर से मिलूं और क्‍य कह कर उपचार कराऊं। यदि को कोई घरेलू उपचार है तो वह भी बताएं। 

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यु‍वतियां आज भी पहले यौन संबंध के लिए एडल्‍ट होने का करती हैं इंतजार

नई दिल्‍ली। ब्रिटेन में जहां 13 वर्ष की लड़कियां मां बन रही हैं, वहीं भारत की लड़कियों के संस्‍कार आज भी उन्‍हें कम उम्र में सेक्‍स संबंध बनाने से रोक देती हैं। सेक्‍स और गर्भनिरोधक उपायों के उपयोग को लेकर किए गए एक सर्वेक्षण के मुताबिक इस देश की 36 फीसदी युवतियां 24 से 29 साल के बीच ही पहली बार सेक्‍स संबंध बनाती हैं। यही नहीं, यहां युवतियों के शादी की औसत उम्र भी बढ़ रही है। वर्ष 1971 में जहां यहां की लड़कियां की शादी की औसत उम्र 22 साल थी, वहीं 2011 में यह 26 वर्ष हो गई है।

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स्‍त्री पुरुष जनन तंत्र को संक्षेप में कुछ ऐसे समझें

स्‍त्री पुरुष के जनन तंत्र को कम शब्‍दों में समझाने के लिए कई पाठकों ने निवेदन भेजा है। इसमें सबसे अधिक किशोरवय के लड़के-लड़कियां हैं। उनके द्वारा भेजे गए ई मेल और विशेषज्ञों से पूछे गए सवाल में सबसे अधिक प्रश्‍न यौन शिक्षा से ही संबंधित होता है। स्‍वभाविक भी है। किशोरावस्‍था में प्रवेश करते ही जब एक लडका-लडकी के शरीर में परिवर्तन होने लगता है तो वह कई तरह के मानसिक झंझावातों से जूझते रहते हैं। आधी आबादी में इस शारीरिक परिवर्तन को समझाने के लिए कई सारे लेख प्रकाशित किए गए हैं, लेकिन पढने से बचने वाली आज की युवा पीढी इसे बेहद संक्षिप्‍त रूप से समझना चाहती है, जिसके लिए हमने यह प्रयास किया है। आधी आबादी टीम...

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मुझे गाली देने से पहले, अपने संगठन के मह...
मुझे गाली देने से पहले, अपने संगठन के महापुरुषों के लिखे को ही ठीक से पढ लें!

संदीप देव।को हमलावर दिखूुंगा तो केवल इसलिए कि मैं सच को जानता, समझता और उसे उसी रूप में लिखने की हिम्‍मत रखता हूं। सच किसी के हिसाब से नहीं चलता। मीडिया, कांग्रेस, [...]

करोड़ों की नौकरी छोड़ कर बन गया किसान! ...
करोड़ों की नौकरी छोड़ कर बन गया किसान!

खंडवा। कोलकाता के दीपक गोयल के सिर पर खेती करने का जुनून ऐसा चढ़ा कि वे सालाना डेढ़ करोड़ रुपए पैकेज की नौकरी छोड़ किसान बन गए। श्री गोयल ने खंडवा के बंजारी गांव के पास 100 [...]

राष्‍ट्रवाद की उपजाऊ जमीन बनाने की कोशिश...
राष्‍ट्रवाद की उपजाऊ जमीन बनाने की कोशिश!

संदीप देव। आज मैं रोहतक गया था। B.ED से लेकर GNM, ANM, MBA, Jounalism, G [...]

शारीरिक संबंध नहीं बनाने पर बहन ने उजाड़...
शारीरिक संबंध नहीं बनाने पर बहन ने उजाड़ दिया भाई का घर!

समलैंगिक रिश्तों की जिद का स्याह पहलू सामने आया है, जिसने एक बसी बसाई गृहस्थी में तूफान खड़ा कर दिया। नजदीकी रिश्ते तक बेतुकी चाहत की आग में झुलस गए। समलैंगिक रिश्ते न बनाने पर तलाकशुदा महिला ने अपनी [...]

गुरु तेगबहादुर की हत्‍या से भी ‪#‎Aurang...
गुरु तेगबहादुर की हत्‍या से भी ‪#‎Aurangzeb‬ को बरी करते हैं वामपंथी इतिहास लेखक!

संदीपदेव‬।ित और झूठे होते हैं, इसे देखना हो तो एनसीईआरटी की कक्षा- 11 के मध्‍यकालीन भारत का इतिहास पढ़ लीजिए। छत्रपति शिवाजी से लेकर गुरु तेगबहादुर तक के लिए एक वचन 'तुम' [...]

मधुर भंडारकर की 'कैलेंडर गर्ल्स' ...
मधुर भंडारकर की 'कैलेंडर गर्ल्स'

मधुर भंडारकर अपनी फिल्म 'कैलेंडर गर्ल्स' को लेकर चाहें जितनी ही गोपनीयता बरतने की कोशिश करें, फिल्म से जुड़ी जानकारियां लीक होती जा रही हैं. कुछ दिन पहले फिल्म की पांचों लीड एक्ट्रेस की बिकिनी वाली [...]

भारत को कुछ बनने की जरूरत नहीं, भारत को ...
भारत को कुछ बनने की जरूरत नहीं, भारत को भारत ही बनना चाहिए: नरेंद्र मोदी

नई दिल्ली।द्र मोदी ने अपनी अमेरिका यात्रा से पहले सीएनएन के वरिष्ठ पत्रकार फरीद जकारिया को एक्सक्लूसिव इंटरव्यू दिया। पढ़िए उस इंटरव्यू के सवालों के जवाबः-

मदर टेरेसा का धर्मांतरण से कितना है नाता...

By एबीपी न्यूज, नई दिल्ली।मदर टेरेसा की पहचान गरीबों के लिए काम करने वाले मसीहा की जैसी है लेकिन इस बार चर्चा है उनकी सेवा के पीछे [...]

दिल्‍ली में सुरक्षित नहीं है बचपन!...
दिल्‍ली में सुरक्षित नहीं है बचपन!

आधी आबादी ब्‍यूरो, नई दिल्ली। जंगल बनता जा रहा है। बच्चों के लिए खेलने के लिए जगह नहीं बची है। पार्क भी धीरे-धीरे खत्म होते जा रहे हैं। अभिभावकों की [...]

नुक्‍कड़ नाटक के जरिए बेटी बचाओ-बेटी पढ़ाओ का संदे...
नुक्‍कड़ नाटक के जरिए बेटी बचाओ-बेटी पढ़ाओ का संदेश

दिल्‍ली।  कमल इंसटिट्यूट ऑफ हायर एडूकेशन के छात्र और छात्राओ ने 'बेटी बचाओ- बेटी पढ़ाओ ' अभियान पर नुक्कड नाटक का आयोजन किया। 22 जनवरी 2015 को प्रधानमंत्री नरेंद्र [...]

असहिष्णुता: मैं एक मुस्लिम महिला हूं, हिंदुओं के ब...
असहिष्णुता: मैं एक मुस्लिम महिला हूं, हिंदुओं के बीच रहती हूं, लेकिन मैंने कभी भारत में भेदभाव महसूस नहीं किया!

सोफिया रंगवाला। पेशे से डॉक्टर हूं। बंगलोर में मेरी एक हाइ एण्ड लेजर स्किन क्लिनिक है। मेरा परिवार कुवैत में रहता है। मैं भी कुवैत में पली बढ़ी हूं लेकिन 18 साल [...]

प्रधानमंत्री व गृहमंत्री को मीडिया भले ही बदनाम कर...
प्रधानमंत्री व गृहमंत्री को मीडिया भले ही बदनाम करे, सूचना प्रसारण मंत्री को तो क्रिकेट डिप्‍लोमेसी से ही फुर्सत नहीं है!

संदीप देव।उटलुक पत्रिका के एक गलत खबर के कारण जो हंगामा हुआ और सदन को स्‍थगित करना पड़ा, इसका जिम्‍मेवार कौन है? क्‍या मोदी सरकार मीडिया के इस तरह के गैरजिम्‍मेवार और सबूत [...]

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