यौन स्वास्थ्य | यौन शिक्षा

असावधानी में बनाया गया शारीरिक संबंध कई तरह से आपको कर सकता है परेशान!

नई दिल्ली। आज कल युवाओं का डेट पर जाना आम बात है लेकिन इस दौरान उन्हें अपने पार्टनर के साथ थोड़ी सावधानी बरतने की जरूरत होती है। डेटिंग के दौरान ज्यादातर युवा शारीरिक रूप से एक-दूसरे के नजदीक आ जाते हैं। केवल मौज-मस्ती के लिए बनाया गया संबंध आगे चलकर उनके लिए मुसीबतें बन सकता है। यदि युवा बिना गर्भनिरोधी उपायों के अपनाए बगैर सेक्स करते हैं तो उन्हें इन छह जोखिमभरी बातों का सामना करना पड़ सकता है।

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पुरुष ही नहीं, महिलाएं भी होती हैं स्‍वप्‍नदोष की शिकार!

स्वप्नदोष का नाम सुनते ही शर्मिंदा हो जाने वाले पुरुष अब राहत की सांस ले सकते हैं. इस बीमारी के बारे में माना जाता रहा है कि यह सिर्फ पुरुषों को ही होता है. लेकिन अध्‍ययनों से पता चला है कि महिलाओं को भी स्वप्नदोष होता है. स्वप्नदोष में दरअसल नींद में 'रंगीन' सपनों के माध्यम से ऑर्गेज्‍म का अनुभव होता है और वीर्यपात होता है.

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सेक्‍स, चरम आनंद और हेल्‍थ

संभोग में चरम आनंद है, जिसकी तलाश में लोग बार-बार इसमें पड़ते हैं। चरम तृप्ति की कामना में पूरी जिंदगी संभोगरत हो जाती है। आपको जानकर आश्‍चर्य होगा कि संभोग केवल मानसिक आनंद या खुशी ही नहीं देता, बल्कि हमारी निरोगी काया के लिए इससे बड़ा कोई उपचार नहीं है। सप्‍ताह में तीन दिन संभोग करने वाला पुरुष व स्‍त्री उनकी अपेक्षा अधिक खुश और सेहतमंद रहते हैं, जो महीने में एक या दो बार सेक्‍स करते हैं। यह उस पुरानी धारणा के एकदम उलट है, जो पुरुषों को वीर्य व शुक्राणु के संरक्षण पर और महिलाओं को सेक्‍स के प्रति दमन पर जोर देता था। आइए जानते हैं एक स्‍वस्‍थ्‍य सेक्‍स में किस तरह छुपी है स्‍वस्‍थ्‍य जीवन की चाभी।

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कष्‍टप्रद पीरियड होता हो तो इसे आजमाएं

सवाल: मेरी उम्र 16 वर्ष है। मुझे हर महीने पीरियड से ठीक पहले बेहद दर्द का सामना करना पड़ता है। पेट के निचले हिस्‍से पेड़ू में दर्द इस कदर बढ़ जाता है कि यह कई बार असहनीय हो जाता है। माहवारी का दिन ज्‍यों-ज्‍यों नजदीक आता है मुझे डर और बेचैनी होने लगती है। कहीं यह कोई बीमारी तो नहीं है। यदि है तो किस डॉक्‍टर से मिलूं और क्‍य कह कर उपचार कराऊं। यदि को कोई घरेलू उपचार है तो वह भी बताएं। 

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यु‍वतियां आज भी पहले यौन संबंध के लिए एडल्‍ट होने का करती हैं इंतजार

नई दिल्‍ली। ब्रिटेन में जहां 13 वर्ष की लड़कियां मां बन रही हैं, वहीं भारत की लड़कियों के संस्‍कार आज भी उन्‍हें कम उम्र में सेक्‍स संबंध बनाने से रोक देती हैं। सेक्‍स और गर्भनिरोधक उपायों के उपयोग को लेकर किए गए एक सर्वेक्षण के मुताबिक इस देश की 36 फीसदी युवतियां 24 से 29 साल के बीच ही पहली बार सेक्‍स संबंध बनाती हैं। यही नहीं, यहां युवतियों के शादी की औसत उम्र भी बढ़ रही है। वर्ष 1971 में जहां यहां की लड़कियां की शादी की औसत उम्र 22 साल थी, वहीं 2011 में यह 26 वर्ष हो गई है।

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'स्‍वराज हमारा जन्‍मसिद्ध अधिकार है' का ...
'स्‍वराज हमारा जन्‍मसिद्ध अधिकार है' का नारा देने वाले तिलक को देश ने पहली बार सन् 1964 में याद किया!

संदीपदेव‬।ोस ने अपनी पुस्‍तक 'द इंडियन स्‍ट्रगल' में लिखा है, ''भारतीय राजनीति में सिर्फ तिलक गांधी के प्रतिद्वंद्वी हो सकते थे। उनकी मत्‍यु ने गांधी का काम बहुत आसान कर दिया।'' [...]

यह जम्‍मू-कश्‍मीर के बंटवारे की पटकथा तो...
यह जम्‍मू-कश्‍मीर के बंटवारे की पटकथा तो नहीं!

संदीप देव।ं भाजपा-पीडीपी के बीच गठबंधन का बहुत ज्‍यादा विरोध भी हो रहा है और समर्थन भी। मुझे लगता है मौका दिया जाना चाहिए, क्‍योंकि आप दिल्‍ली में बैठकर विरोध तो कर रहे हैं लेकिन [...]

छोटे कपड़े पहनकर आइटम सांग करना मुझे पसं...
छोटे कपड़े पहनकर आइटम सांग करना मुझे पसंद नहीं: राधिक आप्‍टे

बॉलीवुड फिल्म हंटर में मुख्‍य भूमिका अदा करने वाली खूबसूरत अदाकार  राधिका आप्‍टे का कहना है कि वो कभी ऐसे आइटम सांग नहीं करेंगी जो महिलाओं की छवि खराब करे.

मंगल मिशन से सुर्खियों में आई 'इसरो गर्ल...
मंगल मिशन से सुर्खियों में आई 'इसरो गर्ल' राजदीप ने कठिनाई में जीया है जीवन!

कोटा। कभी गांव की पगडंडियों से होते हुए स्कूल जाना पड़ता था। ढेरों दुश्वारियों का सामना करते हुए स्कूल की पढ़ाई पूरी की। मां-बाप के पास इतने पैसे नहीं थे कि टू-व्हीलर दिला सकें। लेकिन आज उनकी लाडली [...]

महिलाओं की माहवारी पर बीबीसी हिंदी की पे...
महिलाओं की माहवारी पर बीबीसी हिंदी की पेशकश: सैनिटरी पैड बनाती थीं, अब पाथती हैं उपले

सीटू तिवारी पटना से, बीबीसी हिन्दी डॉटकॉम के लिए।के बाद उससे जुड़ी महिलाएँ बेरोज़गार हो गई हैं. लेकिन काम बंद [...]

संभोग के लिए जा रही महिलाओं के मन में आख...
संभोग के लिए जा रही महिलाओं के मन में आखिर उस वक्‍त क्‍या चलता है!

एक आम महिला का सेक्स संबंधित बिहेवियर हमेशा से रहस्य के समान रहा है. यही कारण है कि उसकी सेक्स संबंधित गतिविधि को समझने के लिए कई रिसर्च किये जाते रहते हैं. खासकर साथी चुनने और सेक्स बिहेवियर [...]

चर्च के साम्राज्यवाद का खुलासा करती पुस्...
चर्च के साम्राज्यवाद का खुलासा करती पुस्तक  'ऊँटेश्वरी माता का महंत'

आधीआबादी ब्‍यूरो। भी नही है कि एक ईसाई संगठन से जुड़े कैथोलिक विश्वासी पी.बी.लोमियों की हाल ही में आई पुस्तक 'ऊँटेश्वरी माता का महंत' ने ईसाई समाज के अंदर [...]

एक हास्य अभिनेता, जो जिंदगी से हार गया!...
एक हास्य अभिनेता, जो जिंदगी से हार गया!

रवि कुमार छवि। अमेरिकी अभिनेता और ऑस्कर विजेता रॉबिन विलियम्स ने 11 अगस्‍त 2014 को फांसी लगाकर आत्महत्या कर ली। रुपहले पर्दे पर हास्य किरदार निभाने वाले रॉबिन विलियम्स का इस तरह से चला [...]

दिल्‍ली में सुरक्षित नहीं है बचपन!...
दिल्‍ली में सुरक्षित नहीं है बचपन!

आधी आबादी ब्‍यूरो, नई दिल्ली। जंगल बनता जा रहा है। बच्चों के लिए खेलने के लिए जगह नहीं बची है। पार्क भी धीरे-धीरे खत्म होते जा रहे हैं। अभिभावकों की [...]

नुक्‍कड़ नाटक के जरिए बेटी बचाओ-बेटी पढ़ाओ का संदे...
नुक्‍कड़ नाटक के जरिए बेटी बचाओ-बेटी पढ़ाओ का संदेश

दिल्‍ली।  कमल इंसटिट्यूट ऑफ हायर एडूकेशन के छात्र और छात्राओ ने 'बेटी बचाओ- बेटी पढ़ाओ ' अभियान पर नुक्कड नाटक का आयोजन किया। 22 जनवरी 2015 को प्रधानमंत्री नरेंद्र [...]

असहिष्णुता: मैं एक मुस्लिम महिला हूं, हिंदुओं के ब...
असहिष्णुता: मैं एक मुस्लिम महिला हूं, हिंदुओं के बीच रहती हूं, लेकिन मैंने कभी भारत में भेदभाव महसूस नहीं किया!

सोफिया रंगवाला। पेशे से डॉक्टर हूं। बंगलोर में मेरी एक हाइ एण्ड लेजर स्किन क्लिनिक है। मेरा परिवार कुवैत में रहता है। मैं भी कुवैत में पली बढ़ी हूं लेकिन 18 साल [...]

प्रधानमंत्री व गृहमंत्री को मीडिया भले ही बदनाम कर...
प्रधानमंत्री व गृहमंत्री को मीडिया भले ही बदनाम करे, सूचना प्रसारण मंत्री को तो क्रिकेट डिप्‍लोमेसी से ही फुर्सत नहीं है!

संदीप देव।उटलुक पत्रिका के एक गलत खबर के कारण जो हंगामा हुआ और सदन को स्‍थगित करना पड़ा, इसका जिम्‍मेवार कौन है? क्‍या मोदी सरकार मीडिया के इस तरह के गैरजिम्‍मेवार और सबूत [...]

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